糖尿病照護 - 飲食與運動

低糖高纖冰品，讓你穩糖又消暑
Rightest 瑞特 | 2021-07-28
炎炎夏日又到了，氣溫飆至39度，看見別人大口吃剉冰，大口喝飲料，身為糖友的你只能⋯
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營養標示一次就上手
Rightest 瑞特 | 2021-07-20
所有食品包裝都要清楚標示，這些資訊目的主要讓消費者知道自己吃下什麼，並有所選擇。⋯
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做運動為何血糖不降反升?
Rightest 瑞特 | 2021-07-19
運動是糖尿病管理要素之一，運動有許多的好處，可以促進胰島素敏感度、降低血糖、減少⋯
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低血糖，可以吃巧克力嗎?
Rightest 瑞特 | 2021-07-13
小昱(化名)是一位10歲小學生，最喜歡跟同學玩球，同時，他也是一名第一型糖友，好⋯
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糖友在運動中需要補充點心嗎?
Rightest 瑞特 | 2021-07-09
「運動即是良藥；Exercise is Medicine」是糖尿病管理重要的一環⋯
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五月五慶端午，品粽香立雞蛋
Rightest 瑞特 | 2021-06-10
 吃肉粽賽龍舟是傳統端午習俗，肉粽屬於高油脂、高熱量、低纖維的食物，一⋯
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